5月ナイトヨガ 開催レポート
ヨガ2025.05.27 update
5月のナイトヨガを開催しました
2025年5月21日(水)19:00～20:00、イベント広場にて
「5月ナイトヨガ」を開催しました。今年度最初の
ナイトヨガとなった今回は、108名の方にご参加いただきました。
初夏の風を感じる心地よいひとときでした。
5/21（水）——
講師：磯 沙緒里先生
テーマ：「ストレスリリースヨガ〜心と体の調和」
磯先生の声かけにしたがって、深い呼吸を意識しながら、
ゆっくりと身体を伸ばしていきます。夜風にふかれながら、
皆さんそれぞれのペースでヨガを行っていました。
今回は「ナイトヨガ」のリピーターの方に誘われた
初参加の方にもたくさんご参加いただきました。
ヨガ終了後、レンタルヨガマットの清拭をお願いすると、
多くの方が積極的に取り組んでくださいました。
ご参加くださった皆さん、ありがとうございました！
来月以降もナイトヨガの開催を予定しています。ご期待ください。
