6月ナイトヨガ 開催レポート
ヨガ2024.06.26 update
6月のナイトヨガを開催しました
2024年6月19日・26日(水)19:00～20:00、イベント広場にて「6月ナイトヨガ」を開催しました。各回100名を超える方が参加し、風を涼やかに感じられるリラックスヨガタイムとなりました。
6/19（水）——
講師：渋木 さやか先生
テーマ：「全身をとにかくほぐしたら背骨が整っていたヨガ」
日中から夕方にかけて日差しが強かったのですが、イベント開始の19時頃は暑さも落ち着き、気持ちの良い気候となりました。参加者は講師の声に合わせながらゆっくりポーズを確認し、それぞれのペースでヨガを楽しんでいる様子でした。
広場の芝生が一部養生中で入退場にご不便をかけてしまいましたが、これから夏にかけて芝が再生するとさらに心地よい空間となりますので、もうしばらくお待ちいただければと思います。
6/26（水）——
講師：TAIKI YAMAGISHI先生
テーマ：「セロトニンヨガ」
この日も気温は26℃ほどで、そよ風が吹く気持ちの良い涼しい気候でした。クラスでは座った状態でのゆるやかなウォームアップからはじまり、徐々にアクティブなポーズへと移行していました。参加者は息づかいにも意識が向いていたようで、深い呼吸音が静かに響いていました。
会場で回収したアンケートには「自宅から離れ、外でのヨガでリラックスしたかった」「会社が近く、ヨガが好きだから」「品川でのヨガが好きなので続けてほしい」などの声が寄せられていました。
ご参加くださった皆さま、ありがとうございます。
7月も2回のナイトヨガを予定しています。開催のお知らせやチケットの申し込みはPeatixから行っています。フォローしておくと手軽に情報にアクセスできます。
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