マーシャルワークアウト 1月
エクササイズ2019.01.30 update
1月もマーシャルワークアウトを開催いたしました！年末年始は飲み会が多く、なかなか運動ができないと思いますので、仕事帰りにたくさん汗をしぼり、いいリフレッシュができたようです！
継続参加の方を見てみると、パンチの打ち方や重心のかけ方がスムーズになり、イベントを通じて上手になっているのが伺えます。
イベントに通ったり、イベントで知り合いを見つけるのはとても大事ですね！2月も開催いたしますので、ぜひご参加ください！
