モーニンググラスヨガ 4月5日
4月5日(水)、今年初のモーニングヨガを開催いたしました。天候にも恵まれ、きれいな桜を眺めながらのお花見ヨガとなりました。朝の運動量としてもちょうどよい45分のヨガプログラムには参加者のみなさまも満足のようでした。
身体を伸ばしたり、呼吸を整えて自分の向き合ったり、一日を始めるにはぴったりの時間となったようです。
今月は残り3回!4月12,19,26日(水)に開催予定です。
詳細・お申込みはコチラ
4月5日(水)、今年初のモーニングヨガを開催いたしました。天候にも恵まれ、きれいな桜を眺めながらのお花見ヨガとなりました。朝の運動量としてもちょうどよい45分のヨガプログラムには参加者のみなさまも満足のようでした。
身体を伸ばしたり、呼吸を整えて自分の向き合ったり、一日を始めるにはぴったりの時間となったようです。
今月は残り3回!4月12,19,26日(水)に開催予定です。
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