太極拳 on the GREEN 3月15日
3月15日は最終回の太極拳でした!前日の雨の影響もあり、急きょRUNCUBEの前で実施しました。
気温も低く、強風も吹いていたため、前回に引き続き身体を温めるプログラムを入念に行いました。
電車を待っている時間など普段の生活の中にとりいれやすい内容などを教えていただきました!
3月15日は最終回の太極拳でした!前日の雨の影響もあり、急きょRUNCUBEの前で実施しました。
気温も低く、強風も吹いていたため、前回に引き続き身体を温めるプログラムを入念に行いました。
電車を待っている時間など普段の生活の中にとりいれやすい内容などを教えていただきました!