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EVENT REPORTイベントレポート

モーニンググラスヨガ 4月23日

ヨガ2016.04.23 update

芝生も色づき、新緑にそよぐ風が心地よい春の一時、今回のサタデーグラスヨガは、タイに古くから伝わるルーシーダットン(タイ式ヨガ)を開催しました。

ルーシーダットンは緩やかな動きが多く、ヨガにはない独特のポーズが特徴です。講師のAKIKOさんから基礎の動きだけではなく、言葉の意味も丁寧に教えていただきました。

イベントに初参加の方も、ヨガに初めて触れる方にも、楽しんでいただくことができました。

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