2019年8月14日（水）~2019年8月28日（水）

［8/14,28(水)］品川ナイトグラスヨガ　夏の暑さに負けないように身体をリラックス！

梅雨明け、蒸し暑さをヨガで吹き飛ばそう！リセット＆リラックス。ヨガの時間を大切にしてみませんか？

品川シーズンテラスの夜景を眺めながらの屋外ヨガを開催いたします！

夜景を眺めながら、芝生の感触を楽しみながら疲れを癒やしてみませんか。抽選でヨガブランド”eka”の商品をプレゼントします！

8月テーマ＆講師

8月14日開催（水）浅野佑介先生「よるかぜフローヨガ」

心地良い風を味わいながら、呼吸と気持ちを感じてみませんか？
ただ身体を疲れさせるのではなく、心身ともに明日の活力をチャージする、リフレッシュ&リラックスフローヨガ。
後屈・ツイスト・前屈をバランスよく織り交ぜることで、より快適な状態に導いていきます。
そして夜ならでは、暗いからこそ自らが「光」となる希望を見い出していく。この時間を通して明日からの毎日がより光り輝く日々になりますように。

8月28日（水）山瀬よしみ先生「心と体のデトックスヨガ」

ヨガで終わる1日。
気持ちよく深呼吸して、フーッと吐きだす。
呼吸に合わせて体を動かし1日がんばった体の緊張を緩めていきましょう。
いつもより吐くことに意識を向けリラックスする神経に働きかけることで、血流や内臓の動きは活性化し体内の”巡り”も良くなります。

仕事や子育てをする中で、毎日のたくさんあるタスク。日々の役割からは少し離れてただ流れる動きに呼吸をのせてみましょう。

自分と向き合う時間は自分を大切にする時間。
自分のケアは誰かのケアに、自分を愛することは誰かを愛することに繋がります。
じっくりゆったり心地よく自分と向き合い感じるヨガは、きっと明日への活力を生み出すでしょう。

受付を終了しました。

イベント概要

［ナイトヨガイベント概要］

開催日：2019年8月14日（水）、28日（水）
時　間：19:00 ～ 20:00
会　場：品川シーズンテラス　イベント広場

[タイムスケジュール]

●受付　18：30～19：00

※受付は品川シーズンテラスイベント広場中央部にて受付を行います。

※受付時間までにお着替え等お済ませ下さい。

●ヨガプログラム　19：00～20：00

※アンケート記入後、各自流れ解散となります。

［ナイトヨガ参加費］

ヨガ参加費　1,000円（当日現金支払い）

ヨガ参加費＋マットレンタル付き　1,000円（当日現金支払い）

※無料マットレンタルが必要な方は「マットレンタル付き」のチケットをお申し込みください。

[対象レベル・対象について]

・男性、女性性別問わずご参加いただけます。
・初心者の方から経験者の方までご参加頂けます。
・対象年齢は特にありません

［持ち物／更衣室について］

・動きやすい服装

☆屋外会場での開催ですので、調節できる服装でご参加ください！！

・タオル

・飲み物

・ヨガマットもしくは代わりになるもの（バスタオルやシートなど）
※マットレンタル先着100名まで無料、100名を超えた場合はレンタル分をご用意しておりませんので、各自でご持参ください。
・虫除けグッズ（虫除けスプレーはご用意しておりますが、長袖を着用するなど、各自対策をお願いします）

［注意事項］

・活動中及び活動に関連して起こる事故及び怪我などには、主催者側では責任は負いかねますので、ご了承頂いた上で、各自でご注意ください。

・スケジュールは変更する場合があります。

・屋外会場での開催を予定しておりますので、調節できる服装など、体調管理にご留意ください。
・イベントの様子は品川シーズンテラス及び主催・運営関係者・プレスが取材・撮影を行わせていただき、広報・宣伝活動などに利用させて頂くことがございます。ご了承の上、お申し込みください。
・キャンセルされる場合は必ずご連絡ください。

・雨天の場合、中止とさせていただきます。

◯中止判断について
当日の天気予報と会場の状況により、中止と判断した場合、14:00までにPeatix、WEB、Facebookで掲載のうえ、Peatixにご登録のメールアドレスへご連絡させていただきます。

・イベントが催行された後の返金等は行いません。

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