【終了】[2月10日(金)]品川ナイトランニング ~スポーツ栄養士監修健康メニューの懇親会付~
スポーツ栄養士の佐藤樹里さんと夜ランニング!
今回のナイトランはスポーツ栄養士の佐藤樹里さんをお迎えし、ランニングとワンポイント健康アドバイス付きの懇親会を開催します。食習慣や健康が気になる方にオススメのイベントです。
懇親会は、佐藤さんと一緒に考えぬいたアスリート食堂特別ヘルシーメニューをご用意!ぜひ楽しみにご参加ください。また、佐藤さんからのワンポイントアドバイスは「仕事にも役に立つ!集中力がパワーアップする食事のとり方」。昨今注目されているGI値や、血糖値に関するお話しをします!
※GI値って?
GI値はグリセミック・インデック指数のことで、炭水化物が分解され、糖に変わるまでのスピードを現した数値です。一般的にGI値の低い食品は、血糖値が急激に上がることの抑制効果が期待できる食品といわれています。このGI値が仕事でも利用する集中力に関係します!
受付を終了しました。
概要
開催日:2017年2月10日(金)
時 間:18:30 ~21:30
受 付:品川シーズンテラス2F 「10over9 RUNCUBE品川ラン」
参加費:2,800円 ※交流会費込 ※ロッカー代使用料は別途700円かかります。
定 員:40名
※初めての方大歓迎!
※荒天は中止となります。小雨決行の場合あり。
※アフターパーティの食事付きです!
スケジュール
●18:30〜18:50 受付
※受付は、品川シーズンテラス2階「10over9 RUNCUBE」にて
※19:00までにお着替え等お済ませ下さい。
●19:00〜19:45 ランニング プログラム
※港南エリアの5~6km程のファンランニング(ジョギング)を予定しております。
●20:15〜21:30 アフターパーティ
会場:品川シーズンテラス内「鹿屋アスリート食堂」を予定。
持ち物
●動きやすい服装、シューズ(シューズレンタル可能 別途200円)
●タオル
●飲み物 など
▶▶更衣室について
●簡易更衣室(テント)がございます
●下記RUNCUBEのご利用をお勧めいたします。
<ロッカー/シャワー のご利用の場合>
・別途¥700(タオル付き)にてご利用頂けます。当日受付の際にお申し付けください。
(ロッカー/シャワーの使用料が変更になりました)
・シャワーの台数に限りがありますので、順番に譲り合ってご利用ください。
<ロッカー/シャワーをご利用にならない場合>
・各自お荷物の管理をお願い致します。
(更衣室のみのご利用は可能です)
お申込み方法
下の「申し込む」よりチケットをご購入ください。
受付を終了しました。
スポーツ管理栄養士 佐藤樹里さん
アスリートの明日と夢(DREAM)を叶える!アスドリファクトリー代表
水泳インストラクターとして活動後、フィリピン留学を経てカナダ・バンクーバーに渡航し約1年ワーホリ。現地のブランチレストランでカナダ人のシェフと共にシェフアシスタントとして働く。帰国後はアスリート向けの食堂と老人ホーム厨房にてWワークを経て独立。夢は世界に羽ばたくスポーツ栄養士
●●講座・監督実績●●
・船橋市高齢者向け栄養講座
・リトルシニア野球チーム
・JO出場水泳選手
・トライアスロン選手
・市民ランナー
●●執筆実績●●
・Webマガジン ぐるなびみんなのごはん
・幹事の味方
・Let’s ENJOY TOKYO
・RIZAP運営マガジンHowZAP
・たまな商店
・TABILABO
中止について
天候による中止の場合、当日の14時頃までに、当ページ上に開催を中止とする旨を記載させていただきますので、お手数ではございますがご確認ください(記載がない場合は開催をいたします。)
注意事項
・スケジュールは変更する場合があります。
・イベントが催行された後の返金等は行いません。
・イベントが催行された後の返金等は行いません。
・キャンセルされる場合は必ずご連絡ください。
・イベントの様子は品川シーズンテラス及び主催・運営関係者・プレスが取材・撮影を行わせていただき、広報・宣伝活動などに利用させて頂くことがございます。ご了承の上、お申し込みください。
共催
■品川シーズンテラスエリアマネジメント事務局
_WEBサイト : http://sst-am.com/
_Facebook : 品川情報発信サイト『SHINAGAWA STYLE PLUS』
■株式会社 バルニバービ