ウインターモーニングヨガ 11月25日
立冬を過ぎて朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたが、11月25日(水)にウインターモーニングヨガを開催しました!
寒さで固まった体を朝からしっかりとほぐし温めていきました。
ヨガの後は、品川シーズンテラス2階「Good Morning Cafe」にて健康に良いアサイードリンクと朝食を頂きました!!
立冬を過ぎて朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたが、11月25日(水)にウインターモーニングヨガを開催しました!
寒さで固まった体を朝からしっかりとほぐし温めていきました。
ヨガの後は、品川シーズンテラス2階「Good Morning Cafe」にて健康に良いアサイードリンクと朝食を頂きました!!